胖新娘如何選秀禾服和婚紗？如何快速減肥？

都說(shuō)女人是"一天的公主，十個(gè)月的皇后，一輩子的操勞"所以，在這神圣而又莊嚴(yán)的時(shí)刻，在你人生中做公主的短暫一天里，如何能讓你的形象做到極致，留住永恒瞬間，怎樣才能讓準(zhǔn)新娘們擁有一個(gè)令人今生難忘，美麗而令人親人們驕傲的新娘形象呢？

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

類型一：身材圓潤(rùn)，腰部曲線不明顯

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盡量以蓬裙款式為主來(lái)遮掩：

可以挑選腰間具有倒三角形線條設(shè)計(jì)的婚紗，或是高腰娃娃裝設(shè)計(jì)的婚紗，都能夠轉(zhuǎn)移模糊視覺(jué)上的焦點(diǎn)。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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簡(jiǎn)單低調(diào)的優(yōu)雅剪裁設(shè)計(jì)  

就以簡(jiǎn)單低調(diào)的優(yōu)雅剪裁設(shè)計(jì)為重點(diǎn)，太過(guò)繁復(fù)的設(shè)計(jì)，反而會(huì)有虎背熊腰的錯(cuò)覺(jué)，萬(wàn)一裙部又是貼身設(shè)計(jì)，更是會(huì)強(qiáng)調(diào)出頭重腳輕的不協(xié)調(diào)感。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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可以挑選披肩類成套婚紗  

可以挑選具有成套披肩設(shè)計(jì)，或是自己找條能相互搭配的披肩來(lái)當(dāng)做造型點(diǎn)綴遮掩手臂，在涼秋季節(jié)也不顯突兀，進(jìn)量不要挑選肩帶太細(xì)的婚紗，免得形成強(qiáng)烈對(duì)比更突顯缺點(diǎn)。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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避免復(fù)雜設(shè)計(jì)，以直線條剪裁為主  

與高瘦者相反，婚紗的選擇盡量避免繁復(fù)的設(shè)計(jì)，最好以直線條的剪裁，加上花邊式設(shè)計(jì)，會(huì)使你看起來(lái)較苗條。在肩袖方面，適合采用低領(lǐng)的款式，筒化視覺(jué)效果，而太多的裝飾會(huì)加重視覺(jué)效果，造成太過(guò)累贅的感覺(jué)。

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類型二：胸部豐滿型女生

V領(lǐng)低腰的簡(jiǎn)潔婚紗：

盡量去選擇選V領(lǐng)、低腰、線條簡(jiǎn)潔的樣式，領(lǐng)口的裝飾符豐富一點(diǎn)無(wú)所謂，但是要把別人的視線吸引到頸部上。頭紗也要以簡(jiǎn)潔、稍長(zhǎng)一點(diǎn)為好。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

方領(lǐng)、前長(zhǎng)后短的婚紗  

胸部較為封面的新娘，應(yīng)當(dāng)將別人的注意力抓到其他部位。如果你的腿部修長(zhǎng)，選擇一款設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單，前長(zhǎng)后短的婚紗，這樣可以避免"頭重腳輕"給人一種平衡感。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

罩衫型，成套婚紗  

胸部豐滿，如果再選擇抹胸婚紗會(huì)顯得上半身比較臃腫。但是大多數(shù)的新娘，還是喜歡在婚禮當(dāng)天選擇抹胸款式，不如讓你的設(shè)計(jì)師給你的婚紗加一個(gè)帶有釘珠裝飾的罩衫，這樣不僅掩蓋了臃腫感，也為你的婚紗增添了幾分時(shí)尚俏皮感。

身材微胖的新娘怎么挑選婚紗

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包肩型分層婚紗  

一般胸部比較豐滿的女生，上半身整體也會(huì)較豐腴。包肩型的婚紗，不僅可以將你的"蝴蝶袖"隱藏起來(lái)，也會(huì)在領(lǐng)子部位加上裝飾，將胸部遮住。薄紗下面套一層白紗，這樣的層次感也會(huì)讓你的身材看起來(lái)沒(méi)有那么的魁梧。絕對(duì)不會(huì)讓你有"虎背熊腰"的感覺(jué)。  秀禾服可以量身打造。                    肥胖除了基因問(wèn)題外，其他都是因?yàn)樽约旱牟涣既粘Ａ?xí)慣所造成的。肥胖不僅僅影響自己的氣質(zhì)，同時(shí)也是對(duì)身體的一種負(fù)擔(dān)。那么如何才能快速的減肥那，這就需要我們培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)，把那些肥肉都變成肌肉吧！加油，加油，加油。

方法1：改變你生活習(xí)慣

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制定合理的作息習(xí)慣。不熬夜，保證睡眠質(zhì)量。每天至少保證可以休息8個(gè)小時(shí)。好的睡眠質(zhì)量其實(shí)也是為了我們的減肥做的前奏，保證白天有足夠精神狀態(tài)來(lái)減肥。

如何才能快速減肥

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運(yùn)動(dòng)，加快體內(nèi)脂肪的燃燒。運(yùn)動(dòng)是需要能量的，能量是由蛋白質(zhì)提供的，脂肪可以分解成葡萄糖，葡萄糖是可以合成蛋白質(zhì)。這個(gè)過(guò)程也就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)消耗了你體內(nèi)的脂肪。當(dāng)然了肥胖多的就是脂肪。

如何才能快速減肥

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飲食習(xí)慣很重要。在減肥期間不要食用脂肪含量很多的肉類蛋類等。食物可以先選擇谷類和蔬菜。甜食一定不要再食用、一定要管住自己的嘴。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，就是什么變比較胖的人群我們看到他們的時(shí)候，他們手上不是拿著雞腿及時(shí)冰淇淋在食用。為了能夠快速的起到減肥作用，必須管住自己的嘴。

如何才能快速減肥

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節(jié)食也是減肥的一種很有效的方法。不過(guò)我并不提倡那種啥都不吃的節(jié)食，這里的節(jié)食值的是吃可以維持生命基本體征的食物，黃瓜就是一種很理想的食物，吃黃瓜來(lái)做到節(jié)食的目的。

如何才能快速減肥

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多喝水，多運(yùn)動(dòng)。加快身體的新陳代謝速度，不要老是坐著，沒(méi)事的時(shí)候多站著，多走動(dòng)，不要坐一個(gè)地方就坐在那里一整天。能不坐的時(shí)候就給我站著。

如何才能快速減肥

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方法2：手術(shù)方法

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上面我們講到都是一些通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)達(dá)到減肥的目的，肥胖的原因有一部分是由于基因或者是生病造成。因?yàn)橐陨显蛟斐傻姆逝?，那我們就需要到醫(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，可以通過(guò)手術(shù)方法來(lái)達(dá)到減肥的目的。

如何才能快速減肥

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方法3：高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)

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為了達(dá)到快速減肥的目的，我們還是需要進(jìn)行一個(gè)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到。跑步，每天堅(jiān)持跑步1個(gè)小時(shí)，有氧運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí)。在這里我給大家推薦一個(gè)好的減肥運(yùn)動(dòng)：游泳。游泳是一個(gè)全身的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你在游泳的時(shí)候你的整個(gè)身體都在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。給自己制定一個(gè)很詳盡日運(yùn)動(dòng)表，每天必須完成。

如何才能快速減肥

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注意事項(xiàng)

不能暴食暴飲！

每天必須要有運(yùn)動(dòng)量！                                          祝福你們幸福美滿  

　　1.上半身微胖型女生推薦款式-——帶袖婚紗

　　首先上身豐滿型的女生，婚紗的選擇最好是簡(jiǎn)潔的款式為主，避免大擺的蓬蓬長(zhǎng)裙。長(zhǎng)裙婚紗能夠成功的把高跟鞋藏在里面，這樣視覺(jué)上的拉伸效果顯得你的身材十分修長(zhǎng)。

　　選擇帶袖的款式能夠完美的遮住較粗的手臂，可以讓人忽略掉手臂的肉肉，長(zhǎng)袖輕輕松松遮住"麒麟臂"，半透視的效果更是平添了飄飄欲仙的感覺(jué)。

　　2.上半身微胖型女生推薦款式-——心機(jī)露背婚紗

　　露背婚紗會(huì)在視覺(jué)上轉(zhuǎn)移你身上的贅肉，大方的露背能夠有效的拉伸頸部線條，還會(huì)讓人覺(jué)得十分性感。

微胖女生穿什么婚紗顯瘦？微胖新娘這樣穿才性感

　　3. 上半身微胖型女生推薦款式??——一字肩婚紗

　　一字肩的款式特別適合上半身微胖的女生，一字領(lǐng)型露出了小香肩，延伸頸部曲線，能夠很好的揚(yáng)長(zhǎng)避短。

　　4.下半身微胖型女生推薦款式?——大擺婚紗

　　下半身微胖的女生可以選擇較大的裙擺，但是上半身一定要緊身，這樣上半身的曲線才會(huì)凸現(xiàn)出來(lái)，高腰線的款式會(huì)使你的腿部顯得修長(zhǎng)哦!

　　5.全身微胖型女生推薦款式——魚尾型婚紗

　　全身微胖的女生可以挑選收腰魚尾的款式，X型的裙星會(huì)讓你的身材變得凹凸有致，揚(yáng)長(zhǎng)避短的穿搭。