參加婚禮是件高興的事情,為新人送去真誠(chéng)的祝福,也讓自己沾沾婚禮喜氣,為自己帶來(lái)好運(yùn)。如果是懷孕的女性可以參加婚禮嗎?懷孕參加婚禮需要注意什么?
1、小編的回答是肯定的,懷孕可以參加婚禮。在孕前期、中期、晚期是可以參加婚禮,只是需要隨時(shí)關(guān)心身體健康,如遇不舒服情況應(yīng)及時(shí)告知家人親屬。
2、孕期有40周,在孕晚期,如果有身體不適,可以不參加婚禮。因?yàn)楫a(chǎn)檢的生產(chǎn)日期是大概推算,不適科學(xué)的具體生產(chǎn)日期,可能出現(xiàn)提早幾周生產(chǎn)的情況,如果在婚禮現(xiàn)場(chǎng)有胎動(dòng),打擾婚禮進(jìn)程。懷孕女性在婚禮前幾日,有不適感覺(jué),建議不宜參加婚禮。
1、謹(jǐn)慎外出
不是指孕婦不能外出,只是在外出前與家庭成員商量,最好能給找一人作陪同。外出車輛多、行人多,擁擠的環(huán)境對(duì)孕婦有一些影響。如果出行需要乘車,一定要開(kāi)窗保持空氣流通,在有空座的前提下,坐下來(lái)乘車。
2、飲食健康合理
小編建議孕婦在婚禮宴席應(yīng)該少食多餐,有不少女性在孕期出現(xiàn)胃口大增現(xiàn)象,進(jìn)食量比之前增加,這不是壞事,只有健康的飲食才可以讓自身與寶寶完全吸收。在中、晚三餐后如果有饑餓情況,可以進(jìn)食,不過(guò)要保證合理營(yíng)養(yǎng)搭配,少食多餐。
3、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
孕期是需要一定的運(yùn)動(dòng)量、如正常走動(dòng),但是一些運(yùn)動(dòng)量大的不建議嘗試,如球類、跑步、長(zhǎng)跑等項(xiàng)目。因劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)于勞累而使盆腔充血,對(duì)胚胎組織造成刺激,引發(fā)自然流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)等不良結(jié)果。
4、日常輻射
最好遠(yuǎn)離電視、電腦、手機(jī)、微波爐都能夠家電,手機(jī)是常貼身佩戴物品,孕婦最好不要裝在口袋或者用繩子掛在脖頸。尤其在早期,過(guò)量的輻射容易引發(fā)胎兒畸形以及發(fā)育上的缺陷。
5、保持足夠睡眠
在婚禮結(jié)束后,可以與新人打招呼離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),如果有困意,可以休息一會(huì)保證身體的舒適是最重要的。有部分懷孕朋友可能有孕期嗜睡癥狀,在咨詢醫(yī)生后如果是正常情況,可以調(diào)整睡眠時(shí)間,保障睡眠質(zhì)量。
懷孕可以參加婚禮,孕婦在參加婚禮時(shí)要時(shí)刻關(guān)注身體變化,有不適情況應(yīng)第一時(shí)間與家人溝通,尋求解決方法。