正確量腿長(zhǎng)的方式（有圖）

誰都想擁有一雙大長(zhǎng)腿，但是腿長(zhǎng)這種事后天也很難改變，不過我們可以了解下什么才是真正的腿長(zhǎng)，今天小編就教大家?guī)讉€(gè)正確量腿長(zhǎng)的方式，即腕線過襠、抱膝過肩和從臀線開始量，具體怎么操作就一起來詳細(xì)了解下吧！

一、正確量腿長(zhǎng)的方式（有圖）

1、腕線過襠

腕線過襠是最容易測(cè)的，只要站直后手臂自然下垂，看你的手腕線是否超過襠部位置，因?yàn)橐话阃乳L(zhǎng)的人，手臂也更長(zhǎng)，所以手腕線就會(huì)超過襠部位置，比如腿非常長(zhǎng)的維密天使們，在雙手不靠近大腿的情況下，基本都是腕線過襠，日常大眾腕線過虎口，身材比例算是不錯(cuò)了。

2、抱膝過肩

以雙膝屈起的姿勢(shì)坐在地上，兩手抱腿，身體盡量貼近大腿，如果這時(shí)候你的膝蓋超過肩膀，就是大長(zhǎng)腿，因?yàn)檫@個(gè)方法的影響因素很多，比如姿勢(shì)、駝背、凸出的小肚、大胸，甚至你穿的鞋的高度都會(huì)影響到測(cè)量結(jié)果，所以測(cè)量結(jié)果有時(shí)候可能有“水分”。

3、從臀線開始量

從臀線開始量，測(cè)量頸后骨（挺胸低頭時(shí)后頸最突出的部位）到尾龍骨（臀部正中間比較尖的一塊小骨頭）的距離是上半身長(zhǎng)度，測(cè)量臀部皺折（直立時(shí)大腿后側(cè)與臀部的折線）到地面（赤腳）的距離，這個(gè)是下半身長(zhǎng)度，用下半身長(zhǎng)度減去上半身長(zhǎng)度后得出一數(shù)值，就是上下身比例。

二、測(cè)量腿長(zhǎng)的注意事項(xiàng)

1、胯骨較寬的人群，應(yīng)從腿部?jī)?nèi)側(cè)進(jìn)行測(cè)量。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要測(cè)量腿長(zhǎng)，劇烈運(yùn)動(dòng)后身體肌肉會(huì)呈現(xiàn)不同程度的收縮狀態(tài)，這時(shí)測(cè)量的數(shù)據(jù)偏差較大。

一般人的上下身比例在10-12cm左右，如果你按照上述三個(gè)方法測(cè)量出來的比例超過14cm，那么恭喜你，你就是腿長(zhǎng)一族，屬于模特身材。

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